12.11.2018

15 ноября-Всемирный день некурения

15 ноября-Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний

Никотин относится наряду с кофеином и алкоголем к числу самых потребляемых психоактивных веществ. Редко кто задумывается о вреде курения, а он огромен, достаточно сказать, что курящие в 20 раз чаще болеют раком легких! Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, более 40 из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. По данным исследований более 90% смертных случаев от рака легкого и около 30% всех смертных случаев от рака вызваны употреблением табака. От рака легкого умирает в мире больше людей, чем от какого-либо другого вида рака!

Вдыхая в себя «букет», курильщик наносит удар по всем системам, ведь вредные вещества попадают в легкие, попутно оседая на коже, зубах, дыхательных путях, откуда разносятся кровью ко всем клеткам организма, что поражает в первую очередь самые важные органы:

сердце и кровеносные сосуды

-атрофия мелких сосудов конечностей,

-угарный газ, накапливая в артериях, замедляет ток крови, а связываясь с гемоглобином, провоцирует состояние гипоксии – недостатка кислорода,

-повышение артериального давления и ускорение частоты сердечных сокращений,

-курение опасно за счет повышения уровня холестерина в крови, что приводит к риску образованию тромбов, инфаркта и инсульта.

онкологоческие заболевания (раковые)

- рак бронхов, легких, трахеи, гортани, пищевода, мочевого пузыря и поджелудочной железы, страдают почки, органы репродуктивной и кроветворной систем.

поражение желудочно-кишечного тракта

-образование полипов толстого кишечника, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, гастродуоденит и др.

поражение дыхательной системы 

-курение сигарет провоцирует развитие или утяжеляет течение бронхиальной астмы, хронического ринита, туберкулеза, хронической обструктивной болезни легких и бронхита, а также увеличивает частоту заболеваемости ОРЗ и гриппом.

нарушения опорно-двигательного аппарата

- курение сигарет пагубно сказывается на состоянии сухожилий и связок, а также мышечной ткани. Под влиянием курения в организме ухудшается усваивание кальция, развивается остеопороз, возрастает частота переломов и риск формирования ревматоидного артрита.

vпоражения глаз

-  макулярная дистрофия (поражение сетчатки), нистагм (аномальные движения глазных яблок), табачная амблиопия (утрата зрения), диабетическая ретинопатия (поражение сосудов сетчатки глаз при сахарном диабете), катаракта и др.

заболевания репродуктивной системы

- менструальные дисфункции, снижение фертильности, ановуляторные циклы, ранняя менопауза, при беременности-выкидыши, уродства плода. Под влиянием курения здоровье мужчин страдает не меньше. У них отмечается снижение фертильности, эректильная дисфункция, уменьшение количества сперматозоидов в семенной жидкости, ухудшение их качества и подвижности, что в конечном счете приводит к бесплодию.

полость рта

-  зловонного дыхание, пожелтение эмали зубов, окрашивание десен, воспалительные заболевания слизистой рта и даже утрата зубов, увеличивается риск возникновения кариеса, трещин эмали, пародонтит.

кожа

- хроническая гипоксия(недостаток кислорода) и сужение просвета сосудов приводят к нарушению кровоснабжения кожи курильщика, вследствие чего она лишается питательных веществ и кислорода. Кожа приобретает сероватый вид, становится обезвоженной, выглядит изможденно. Вследствие утраты эластичности увеличивается количество мимических морщин, возникают другие негативные последствия курения.

Если Вы не хотите быть в поле зрения «никотина», Вам необходимо бросить курить прямо сейчас!

В результате прекращения курения:

через 20 минут-давление и пульс возвратятся к норме;

через 3 дня-улучшится деятельность органов дыхания;

через 2-12 нед.-улучшится деятельность сердца и сосудов;

через 5 лет-риск инфаркта снизится на 50% в сравнении с риском у курильщиков;

через 10 лет-риск возникновения рака легких снизится на 50% пj сравнению с курильщиками, а рис инфаркта миокарда-до уровня такового у человека, который никогда не курил.

Если Вы решили бросить курить, но не знаете как, Вы можете позвонить по телефону 2-46-43 либо обратиться в поликлинику УЗ «Ляховичская ЦРБ» к врачу-наркологу, врачу-психотерапевту, где Вам обязательно помогут. С 12 по 15 ноября в поликлинике будет работать телефон горячей линии, по которому также можете задать интересующие Вас вопросы, связанные с курением, звоните с 14.00 до 16.00 по телефону 2 46 43.

2024 МайАпрельМартФевральЯнварь 2023 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьАвгустИюльИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2022 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьАвгустИюльИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2021 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2020 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьАвгустИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2019 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьИюньМайАпрельМартФевральЯнварь 2018 ДекабрьНоябрьОктябрьСентябрьИюньМайАпрельМартФевраль

11.05.2024  Маршрутами шестого школьного дня подробнее...    10.05.2024  Торжественная линейка, посвященная Дню Государственного флага, Государственного герба и Государственного гимна Республики Беларусь подробнее...    10.05.2024  Просмотр кинофильма "Время вернуться" подробнее...    10.05.2024  Республиканский интеллектуальный турнир "Вытокі-Квіз" подробнее...    09.05.2024  С Днем Великой Победы! подробнее...    08.05.2024  Декада "За Безопасный Интернет" подробнее...    08.05.2024  Международная онлайн-акция "Споем "Катюшу" вместе" подробнее...    08.05.2024  Мы помним, чтим, гордимся! Единые уроки, посвященные Дню Победы подробнее...    08.05.2024  С праздником Победы! подробнее...    08.05.2024  8 мая - Международный день Красного Креста и Красного Полумесяца подробнее...    07.05.2024  Открытие военно-патриотического клуба "Форпост" подробнее...    07.05.2024  Будем достойны своих дедов и прадедов! подробнее...    06.05.2024  По дорогам войны! подробнее...    03.05.2024  Всебелорусский диктант «Я расскажу о Победе» подробнее...

	14.12.2023
подробнее.../свернуть