Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но не

задумывается о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим ихмиром, с людьми.

Секрет этой гармонии прост — здоровый образ жизни:

поддержание физического здоровья,

отсутствие вредных привычек,

правильное питание,

альтруистическое отношение к людям,

радостное ощущение своего существования в этом мире.

Результатом здорового образа жизни подростков является физическое и

нравственное здоровье. Не случайно в народе говорят: “В здоровом теле — здоровый дух”.

Психологи установили, что самым благоприятным возрастом для формирования полезных привычек являются дошкольный и школьный. В этот период ребенок значительную часть времени проводит в семье, в школе, среди родных, воспитателей, педагогов, сверстников, чьи образ жизни, стереотипы поведения становятся сильнейшими факторами формирования их представлений о жизни.

Здоровый образ жизни — это радость для больших и маленьких, но для его

создания необходимо соблюдение нескольких условий:

создание благоприятного морального климата, что проявляется в

доброжелательности, готовности простить, понять, стремление прийти на помощь, сделать приятное друг другу,

тесная искренняя дружба детей, родителей, педагогов. Общение — великая сила, которая помогает понять ход мыслей ребенка и определить склонность к негативным поступкам, чтобы вовремя предотвратить их, повышенное внимание к состоянию здоровья детей.

Ничто так не влияет на микроклимат в коллективе, как экскурсии на природу, подготовка к праздникам, которые обладают большими возможностями и преимуществами по сравнению с учебной работой.

Здоровый образ жизни — залог счастливой и благополучной жизни ребенка в гармонии с миром в будущем.

Да, настало время, когда каждый должен не только думать о своем здоровье, но и действовать, так как к здоровому образу жизни, счастью, долголетию дорогу ты выбираешь сам! Дорога жизни бывает трудна. Хотелось бы, чтобы на вашем жизненном пути и на пути ваших детей никогда не встречались губительные дорожные знаки:

“СПИД”, “Алкоголь”, “Наркотики”, “Никотин” и др.

Подрастают наши дети. Из маленьких и беспомощных они превращаются в подростков. Растут дети, серьезнее становятся проблемы, с которыми мы сталкиваемся сегодня. Главной ценностью является здоровье, и наша, и ваша задача, помочь им сохранить этот дар природы.

Подростковый возраст – это возраст самоутверждения и основной задачей педагога, работающего с подростком, становится – помочь понять, какие ценности главные в жизни. Дети пытаются самоутвердиться, занять свое место в этом мире, в семье, в школе, в классном коллективе и на улице.

Задачей школы и родителей является – объяснить подростку, что красота (а ведь каждый из них хочет быть красивым и любимым) – это красота физическая, духовная, это здоровье.

Правильное питание – это то, о чем должны заботиться родители в первую очередь, желая увидеть своего ребенка здоровым. Некогда древнегреческий философ Сократ дал человечеству совет “Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть”. Никто еще не оспорил Сократа, но следуют его советам немногие. Родителям нельзя забывать о том, что соблюдение режима питания – основа здорового образа жизни. Правильное питаниеорганизовать не просто. Нужно заботиться о том, чтобы в рационе ребенка правильно

сочетались различные продукты и химические вещества. Нужно учитывать и

продолжительность приемов пищи и продолжительность интервалов между этими приемами. Разумный режим питания обеспечивает слаженную, без перебоев и перегрузок, работу желудочно-кишечного тракта, хорошее усвоение пищи и нормальное течение обмена веществ, а в результате прекрасное самочувствие. Растущему организму подходитчетырехразовое полноценное питание. В ваших силах обеспечить ребят знаниями о

правильном режиме питания. Особенно хочу обратиться к родителям девочек. В подростковом возрасте недовольство собой и своей внешностью, может подвигнуть их на применение различного рода диет, которые не всегда полезны для растущего организма, а часто приносят ему непоправимый вред.

Привычка – вторая натура. Мы часто слышим эти слова. Привычки – это автоматические действия, которые проявляются у человека независимо от их желаний. Полезные привычки помогают почувствовать себя собранными, готовыми к преодолению трудностей. Они помогают человеку при стрессе, в условиях дефицита времени. Но есть и вредные привычки и в наших с вами силах сделать так, чтобы у наших детей их было как можно меньше.

Переходный возраст – возраст самоутверждения. Как просто почувствовать себя взрослым, затянувшись сигаретой или попивая пивко, сидя на лавочке в компании сверстников. Наши дети считают, что таким образом они станут старше, с ними будут считаться.

Что же можем сделать мы с вами, именно вместе, а не по отдельности.

Все люди, в том числе и подростки, владеют информацией о вреде курения, алкоголизма и наркотиков, они уже знают, к чему ведут эти невинные шалости. Сложно одними увещеваниями учителю бороться с рекламными плакатами на улицах и в магазинах, с нечистоплотными продавцами, продающими детям эту продукцию. И, тем не менее, раз за разом на классных часах, в индивидуальных беседах, мы повторяем детям

прописные истины. Очень хочется в вас, родителях, найти поддержку, чтобы мы с вами шли в одном направлении и прививали нашим детям тягу к здоровому образу жизни.

Мы живем в сложное время, и главное уберечь наших детей от этого зла. К сожалению, возрастает подростковая преступность, чаще мы слышим о наркомании, токсикомании среди подростков.

В настоящее время появились публикации, несущие информацию о том, каковы причины, по которым подростки впервые пробуют одурманивающие вещества, о позиции, которую должны занять родители, желая противостоять этому злу.

Итак, наркотики сегодня – реальность, а с ними:

Наркотик – средство, которое постоянно увеличивает потребность в его

использовании. Это прием ядов, которые становятся частью обменных процессов в организме, и вызывает привыкание.

Привязанность к наркотикам ведет к деградации личности подростка, резко снижается работоспособность, память, внимание.

Наркотики – это постоянные траты денег, а подросток может либо взять их у родителей либо украсть, отсюда возрастание подростковой преступности.

Специалисты выделяют факторы, способствующие привлечению подростка к наркотикам и родители должны их знать и иметь в виду:

Сложность взаимоотношений со старшими или отсутствие контроля со стороны родителей;

Отдельные подростки стараются таким образом привлечь к себе внимание коллектива сверстников любой ценой, из-за того, что привыкли к повышенному вниманию со стороны родителей.

Нередко, используется сила принуждения, особенно к слабовольным, либо к подросткам, лишенным внимания взрослых.

Каждый родитель должен хорошо представлять признаки пристрастия ребенка к

наркотикам:

 резкая смена друзей

 резкое ухудшение поведения

 изменение пищевых привычек

 случаи забывчивости

 резкие перемены настроения

 полная утрата прежних интересов

 частое упоминание о наркотиках в шутках и разговорах.

Однако быть внимательным, это не значит пристально следить за каждым шагом ребенка и подозревать его во всем плохом. Это значит – любить и поддерживать его. Известная актриса Марлен Дитрих так сказала о своей маме: “Тверже пола под ногами, когда я была малышкой. Тверже скалы, когда нужна поддержка и много тверже скалы в тот момент, когда стоишь без помощи и готов бежать сломя голову”.

Основные принципы поддержки подростка:

 терпение

 внимание

 тактичность и деликатность

 точные используемые слова, как важного инструмента в отношениях

 умение поставить себя на место ребенка

 гибкая система контроля, не довлеющая, над сознанием ребенка и

поддерживающая его

 ознакомление подростка с научными фактами и сведениями о вреде вредных привычек.

Нельзя забывать о том, что семья для подростка – это опора, именно в семье ребенок должен чувствовать себя защищенным, нужным и понятым. Именно в семье закладывается самооценка ребенка, его отношения к самому себе и к окружающим его.

---

Педагог-психолог Е.М.Лобанова

Уважаемые родители! Одиннадцатый класс – это особенный, переломный этап в жизни вашего ребенка. Это время не только интенсивной подготовки к выпускным экзаменам и поступлению в вуз, но и период активного личностного роста, который может сопровождаться определенными трудностями. Понимание этих трудностей и их влияния на учебный процесс поможет вам поддержать своих детей и создать благоприятную атмосферу для их успешного развития.

Что такое личностный рост и почему он важен в 11 классе?

Личностный рост – это непрерывный процесс развития человека, направленный на раскрытие его потенциала, формирование зрелой личности, обретение самостоятельности и ответственности. В 11 классе этот процесс особенно интенсивен, так как подростки стоят на пороге взрослой жизни, сталкиваются с необходимостью принимать важные решения о своем будущем, формировать собственную идентичность и находить свое место в мире.

Типичные трудности личностного роста в 11 классе:

Поиск себя и своего места в жизни:

Неопределенность будущего: Многим одиннадцатиклассникам сложно определиться с выбором профессии, вуза, жизненного пути. Это может вызывать тревогу, сомнения, страх ошибиться.

Сравнение с другими: Подростки часто сравнивают себя со сверстниками, которые, как им кажется, уже нашли свой путь. Это может приводить к снижению самооценки и чувству неполноценности.

Давление со стороны: Ожидания родителей, учителей, общества могут создавать дополнительное давление, заставляя выбирать не то, что действительно хочется, а то, что "правильно" или "престижно".

Формирование самостоятельности и ответственности:

Страх перед ответственностью: Принятие самостоятельных решений и ответственность за их последствия могут пугать. Подростки могут избегать ответственности, перекладывая ее на других.

Конфликты с родителями: Стремление к независимости часто приводит к столкновениям с родительскими установками и контролем.

Неумение планировать и организовывать: Отсутствие навыков самоорганизации и тайм-менеджмента может затруднять выполнение учебных задач и достижение целей.

Эмоциональная нестабильность и саморегуляция:

Перепады настроения: Гормональные изменения, стресс, неопределенность могут вызывать резкие смены настроения, раздражительность, апатию.

Тревожность и страхи: Страх перед экзаменами, перед будущим, перед неудачами – частые спутники одиннадцатиклассников.

Трудности в общении: Неуверенность в себе, страх осуждения могут мешать налаживать контакт со сверстниками и взрослыми, выражать свои мысли и чувства.

Формирование ценностей и мировоззрения:

Кризис доверия: Подростки могут начать сомневаться в авторитетах, в ранее принятых ценностях, искать собственные ответы на "вечные" вопросы.

Поиск смысла жизни: Этот период часто сопровождается размышлениями о смысле жизни, о своем предназначении.

Как трудности личностного роста влияют на обучение?

Неразрешенные трудности личностного роста могут оказывать существенное негативное влияние на учебный процесс:

Снижение мотивации к учебе: Если подросток не видит смысла в учебе, не понимает, как она связана с его будущим, или испытывает сильный стресс, его мотивация к обучению падает.

Проблемы с концентрацией внимания: Тревога, внутренние переживания, эмоциональная нестабильность мешают сосредоточиться на уроках и домашнем задании.

Снижение успеваемости: Трудности с концентрацией, мотивацией и эмоциональным состоянием неизбежно сказываются на качестве выполнения учебных заданий и результатах экзаменов.

Прокрастинация: Откладывание дел "на потом" может быть следствием страха неудачи, неуверенности в своих силах или отсутствия четких целей.

Конфликты с учителями: Непонимание, раздражительность, нежелание идти на контакт могут приводить к напряженным отношениям с педагогами.

Физическое и эмоциональное выгорание: Постоянный стресс и перегрузки могут привести к истощению, снижению работоспособности и ухудшению общего самочувствия.

Что вы, родители, можете сделать, чтобы помочь своему ребенку?

Ваша роль в этот период неоценима. Ваша поддержка, понимание и мудрое руководство могут стать тем фундаментом, на котором ваш ребенок сможет преодолеть трудности и выйти из этого этапа более сильным и зрелым.

1. Создайте атмосферу доверия и открытости:

Слушайте активно: Позвольте ребенку говорить о своих переживаниях, страхах и сомнениях, не перебивая и не осуждая. Важно, чтобы он чувствовал, что его слышат и понимают.

Будьте доступны: Найдите время для общения, даже если это короткие беседы. Покажите, что вы готовы выслушать в любое время.

Избегайте критики и давления: Вместо того чтобы указывать на ошибки, задавайте наводящие вопросы, которые помогут ребенку самому найти решение. Не сравнивайте его с другими.

Делитесь своим опытом: Расскажите о своих собственных трудностях в подростковом возрасте и о том, как вы их преодолевали. Это поможет ребенку почувствовать, что он не одинок.

2. Поддержите самостоятельность и ответственность:

Предоставьте право выбора: Позвольте ребенку самому принимать решения, касающиеся его учебы, внеклассных занятий, досуга. Конечно, в рамках разумного и с учетом его возраста.

Помогайте планировать, но не делайте за него: Обсуждайте с ребенком, как лучше распределить время между учебой, отдыхом и личными делами. Помогите ему освоить навыки тайм-менеджмента.

Признавайте его успехи: Отмечайте даже небольшие достижения, связанные с самостоятельностью и ответственностью. Это укрепит его уверенность в себе.

Будьте готовы к ошибкам: Ошибки – это часть процесса обучения. Важно не ругать за них, а помочь ребенку извлечь урок и двигаться дальше.

3. Помогите справиться с эмоциональной нестабильностью:

Признавайте его чувства: Не обесценивайте его эмоции. Скажите: "Я понимаю, что ты сейчас чувствуешь тревогу" или "Это нормально, что ты расстроен".

Научите техникам релаксации: Предложите попробовать медитацию, дыхательные упражнения, йогу или просто прогулки на свежем воздухе.

Следите за режимом дня: Достаточный сон, сбалансированное питание и физическая активность играют огромную роль в поддержании эмоционального равновесия.

Поощряйте здоровые способы выражения эмоций: Рисование, музыка, спорт, ведение дневника – все это может помочь ребенку справиться с накопившимся напряжением.

Не бойтесь обращаться за профессиональной помощью: Если вы видите, что ребенок испытывает сильный стресс, тревогу или депрессию, не стесняйтесь обратиться к школьному психологу или другому специалисту.

4. Содействуйте формированию ценностей и мировоззрения:

Обсуждайте важные вопросы: Задавайте вопросы о смысле жизни, о добре и зле, о справедливости. Слушайте его ответы и делитесь своими размышлениями.

Поощряйте критическое мышление: Помогайте ребенку анализировать информацию, формировать собственное мнение, не принимать все на веру.

Показывайте пример: Ваши собственные ценности и мировоззрение, то, как вы относитесь к жизни, к другим людям, к своим обязанностям, – это самый сильный ориентир для вашего ребенка.

5. Поддержите учебный процесс, не создавая излишнего давления:

Интересуйтесь учебой, но не превращайте это в допрос: Спрашивайте, что нового он узнал, что было интересного на уроках. Покажите, что вам небезразлично его образование.

Помогайте с организацией учебного пространства: Убедитесь, что у ребенка есть тихое место для занятий, необходимые учебные материалы.

Обсуждайте трудности в учебе: Если ребенок сталкивается с проблемами по какому-то предмету, постарайтесь понять причину. Возможно, ему нужна дополнительная помощь или другой подход к изучению материала.

Не фокусируйтесь только на оценках: Важнее не идеальные оценки, а понимание материала, развитие навыков и стремление к знаниям.

Поощряйте отдых и хобби: Перегрузка и постоянное напряжение вредны. Важно, чтобы у ребенка было время на восстановление сил, занятия любимым делом, общение с друзьями. Это помогает снять стресс и сохранить мотивацию.

Важно помнить:

Каждый ребенок уникален: То, что является трудностью для одного, может быть легко преодолимо для другого. Не сравнивайте своего ребенка с другими.

Вы не одни: Школа, учителя, школьный психолог – это ваши союзники. Не стесняйтесь обращаться за помощью и советом.

Ваша вера в ребенка – это его сила: Даже когда он сам сомневается в себе, ваша уверенность в его способностях может стать решающим фактором.

Одиннадцатый класс – это время испытаний, но и время больших возможностей. Поддерживая своих детей в их личностном росте, вы помогаете им не только успешно пройти этот этап, но и закладываете фундамент для их счастливого и успешного будущего.

Спасибо за ваше внимание и участие!

---

Педагог-психолог Е.М.Лобанова

Уважаемые родители! Ваши дети вступили в очень важный и, пожалуй, один из самых насыщенных периодов своей жизни – старшую школу. Десятый класс – это время не только интенсивной учебы и подготовки к будущему, но и период значительных изменений на психофизиологическом уровне. Понимание этих особенностей поможет вам лучше поддержать своих детей, создать благоприятную атмосферу в семье и избежать ненужных конфликтов.

Что такое психофизиологические особенности?

Это комплексные изменения, затрагивающие как психику (мышление, эмоции, поведение), так и физиологию (работа мозга, гормональный фон, физическое развитие) подростка. В десятом классе эти процессы достигают своего пика, делая этот возраст особенно уникальным.

Ключевые психофизиологические особенности десятиклассников:

1. Интенсивное развитие высших психических функций:

Мышление: У десятиклассников активно развивается абстрактно-логическое мышление. Они способны анализировать сложные понятия, строить гипотезы, делать выводы, сравнивать и обобщать информацию. Это позволяет им глубже понимать учебный материал, участвовать в дискуссиях и решать нестандартные задачи.

Что это значит для вас: Поддерживайте их стремление к рассуждениям, задавайте открытые вопросы, обсуждайте с ними прочитанное или увиденное. Не бойтесь, если их мнение отличается от вашего – это признак развития критического мышления.

Память и внимание: Внимание становится более произвольным и устойчивым, что позволяет им концентрироваться на учебе. Память также совершенствуется, но может быть избирательной – они лучше запоминают то, что им интересно.

Что это значит для вас: Помогайте им организовывать свое рабочее пространство, минимизировать отвлекающие факторы. Поощряйте их интерес к предметам, которые им даются легче, и ищите подходы к тем, которые вызывают трудности.

Воображение: Воображение становится более творческим и самостоятельным. Они могут создавать собственные миры, придумывать истории, мечтать о будущем.

Что это значит для вас: Не обесценивайте их мечты и фантазии. Поощряйте творческие занятия, будь то рисование, музыка, писательство или что-то другое.

2. Эмоциональная сфера: буря и натиск:

Повышенная эмоциональность: Десятиклассники часто испытывают яркие и порой противоречивые эмоции. Радость может сменяться грустью, энтузиазм – апатией. Это связано с гормональными изменениями и активным формированием самосознания.

Что это значит для вас: Будьте терпеливы и понимающи. Не критикуйте их за "перепады настроения". Важно дать им понять, что вы рядом и готовы выслушать, даже если не всегда понимаете причину их переживаний.

Поиск идентичности и самооценка: Это период активного самопознания и формирования собственной идентичности. Они задаются вопросами "Кто я?", "Каково мое место в мире?". Самооценка может быть нестабильной, сильно зависящей от внешних оценок (успехи в учебе, отношения с друзьями).

Что это значит для вас: Подчеркивайте их сильные стороны, хвалите за усилия, а не только за результат. Помогайте им видеть свои достижения, даже если они кажутся вам незначительными. Важно, чтобы они чувствовали себя любимыми и принятыми независимо от успехов.

Повышенная чувствительность к мнению окружающих: Мнение сверстников и авторитетных взрослых становится очень важным. Они стремятся к признанию и боятся осуждения.

Что это значит для вас: Создавайте в семье атмосферу доверия, где они могут открыто говорить о своих проблемах, не боясь осуждения. Объясняйте, что мнение других не всегда является истиной, и важно иметь собственную позицию.

3. Физиологические изменения и их влияние:

Гормональные перестройки: Активная выработка половых гормонов влияет не только на физическое развитие, но и на эмоциональное состояние, уровень энергии, сонливость или возбудимость.

Что это значит для вас: Понимайте, что некоторые изменения в поведении могут быть связаны с гормональным фоном. Важно обеспечить им здоровый сон, сбалансированное питание и достаточную физическую активность.

Изменения в режиме сна и бодрствования: У многих десятиклассников наблюдается сдвиг циркадных ритмов – они предпочитают ложиться спать позже и просыпаться позже. Это может приводить к сонливости в утренние часы и трудностям с концентрацией на уроках.

Что это значит для вас: Постарайтесь установить разумный режим сна, даже если он отличается от вашего. Объясните важность достаточного отдыха для успешной учебы и общего самочувствия. Поощряйте их ложиться спать в одно и то же время, даже в выходные, насколько это возможно.

4. Социальная сфера: поиск своего места:

Укрепление дружеских связей: Дружба приобретает особое значение. Сверстники становятся главными советчиками и источником поддержки.

Что это значит для вас: Не ревнуйте к их друзьям. Важно, чтобы вы знали, с кем общается ваш ребенок, и поддерживали конструктивные отношения с его близкими друзьями. Поощряйте их проводить время вместе, но также напоминайте о важности семейного общения.

Стремление к независимости: Десятиклассники активно борются за свою самостоятельность и автономию. Они хотят принимать собственные решения и нести за них ответственность.

Что это значит для вас: Предоставляйте им больше свободы в разумных пределах. Учите их принимать решения, обсуждайте с ними последствия, но не принимайте решения за них. Это важный этап подготовки к взрослой жизни.

Формирование мировоззрения и ценностей: Они начинают активно формировать свои взгляды на жизнь, политику, религию, моральные принципы. Часто это происходит под влиянием сверстников и медиа.

Что это значит для вас: Будьте готовы к дискуссиям на сложные темы. Важно не навязывать свои взгляды, а делиться своим опытом и аргументами, помогая им сформировать собственную, осознанную позицию.

Как вы можете помочь своим детям в этот период?

Будьте терпеливы и понимающи: Помните, что это сложный период трансформации. Ваши дети проходят через множество изменений, и им нужна ваша поддержка.

Создайте атмосферу доверия и открытости: Пусть ваш дом будет местом, где они могут говорить обо всем, не боясь осуждения или критики.

Поддерживайте их интересы: Поощряйте их увлечения, даже если они кажутся вам необычными. Это помогает им развивать свои таланты и находить себя.

Устанавливайте разумные границы: Независимость не означает вседозволенность. Важно, чтобы они понимали, что существуют правила и ответственность.

Заботьтесь об их здоровье: Следите за режимом сна, питанием и физической активностью. Здоровое тело – основа для здоровой психики.

Общайтесь с учителями: Поддерживайте связь со школой, чтобы быть в курсе успеваемости и возможных трудностей.

Помните о себе: Забота о себе позволит вам быть более ресурсными и готовыми поддержать своих детей.

Заключение:

Десятый класс – это время больших возможностей и вызовов. Понимание психофизиологических особенностей ваших детей поможет вам стать для них надежной опорой, направить их энергию в конструктивное русло и пройти этот важный этап вместе, с любовью и взаимопониманием.

---

Педагог-психолог Е.М.Лобанова

 

Целевая группа: родители учащихся XIкласса.

Цель:формирование у родителей устойчивой мотивации к оказанию помощи своим детям в период профессионального самоопределения.

Задачи: содействовать формированию у родителей устойчивых представлений о роли семьи в профессиональной ориентации старшеклассников;

обеспечить тесное сотрудничество школы и семьи в вопросах укрепления взаимоотношений между родителями и детьми.

 

Ход мероприятия:

Вступительная часть.

Добрый день, уважаемые родители! Поздравляю Вас и Ваших детей с приближающимся окончанием школы. Ваши дети стоят на пороге новых начинаний, важных жизненных перемен. Нашим старшеклассникам пришло время определить свою дальнейшую жизнь и судьбу. В их жизни наступает ответственный и серьёзный этап – выбор будущей профессии. А наша с вами задача оказать им помощь и поддержку на этом сложном жизненном этапе.

Предлагаю следующий эпиграф для нашего занятия:

«Если вы удачно выберете

труд и вложите в него всю

свою душу, то счастье само

вас отыщет».

К.Д. Ушинский, 

русский педагог, писатель.

 

Дорогие родители, давайте порассуждаем. Согласны ли Вы с высказыванием? Как вы считаете, действительно ли важно правильно, «удачно» выбрать профессию (труд) для человека? Если профессия (труд) будет не соответствовать вашим первичным представлениям о ней, возможно ли «вложить в него всю свою душу»? Выскажите, пожалуйста, своё мнение.

Ответы родителей.

Обсуждение вариантов ответов.

Основная часть.

Проблема выбора профессии старшеклассником это, прежде всего, его собственная проблема. Однако, за редким исключением, это все же проблема не только ребенка, но и родителей, семьи в целом. Профессиональное самоопределение процесс долгий и нелегкий. У кого-то все складывается гладко: интересы совпадают со способностями, мнение детей с мнением родителей. Однако, такой вариант, скорее исключение. С решением о выборе профессии подростки напрямую сталкиваются уже в 14-15 лет, поскольку встает вопрос о выборе образовательного маршрута после 9 классов: пойти в 10-й класс или пойти осваивать профессию. Дилемма непростая, учитывая то, что не каждый учащийся является к этому моменту цельной личностью с прочной мировоззренческой позицией. Поэтому родители в первую очередь должны помочь своему ребенку сделать правильный выбор.

Давайте с помощью анкеты «Моя роль в подготовке ребенка к труду и выбору профессии» определим степень вашего участия в подготовке ребенка к выбору профессии.

Анкета (для родителей) «Моя роль в подготовке ребенка к труду и выбору профессии».

Инструкция: Я сейчас зачитаю Вам ряд суждений. Анализ своего отношения к ним поможет Вам оценить свое участие в профессиональной ориентации Вашего ребенка. Внимательно слушайте каждое суждение. Если Вы считаете, что оно соответствует Вашим взглядам, то ответьте «Да», если не соответствует, то «нет».

1. Я часто рассказываю дома о своей профессии, успехах и трудностях на работе.
2. Мы с ребенком часто обсуждаем прочитанные им книги (информацию), бываем в музеях, на выставках.
3. Я не знаю, имеет ли какое-нибудь общественное поручение мой сын (дочь).
4. Мой ребенок хорошо знает, где и кем я работаю.
5. У меня нет свободного времени, чтобы обсуждать со своим ребенком его интересы и увлечения.
6. Я никогда бы выступил(а) с рассказом о своей профессии и работе перед классом, в котором учится мой сын (дочь).
7. Я думаю, что кем бы ни стал в будущем мой ребенок, общетрудовые навыки, полученные им в школе и дома, пригодятся в жизни.
8. Большую радость и мне, и моему ребенку приносит совместное выполнение трудовых обязанностей дома.
9. Моя работа не настолько интересна по содержанию, чтобы я рассказывал(а) о ней своему ребенку.
10. Если в школе будет организован школьный лагерь труда и отдыха, мой ребенок обязательно туда пойдет.
11. Я стараюсь, чтобы сын (дочь) имел(а) дома постоянное поручение (мытье посуды, покупка продуктов и т.п.).
12. Я не хочу советовать своему ребенку, чем заниматься в жизни, потому что он должен решить этот вопрос самостоятельно.
13. Мне кажется, что заставлять сына (дочь) участвовать в работе по дому не нужно, он(а) еще успеет в жизни наработаться.
14. Я знаю, какие учебные предметы больше всего нравятся моему ребенку, а какие нет.
15. Я считаю, что можно наказывать трудом за проступок и поощрять деньгами за хорошо выполненное поручение.
16. Я думаю, что участие в общественных делах поможет моему ребенку проявить свои способности.

Теперь подсчитаем, сколько баллов Вы набрали. Каждый ответ, совпадающий с ключом, оценивается в 1 балл.

Ключ: «да» – 1,2,4,7,8,10,11,14,16;

             «нет» – 3,5,6,8,12,13,15.

Суммируйте полученные баллы. Если сумма их находится в пределах:

12-13 – можно сделать вывод, что Вы стремитесь активно научить ребенка полезным трудовым умениям и навыкам, помогаете проявить свои интересы, склонности, способности, расширяете его кругозор;

8-11 – Вы понимаете важность семейного воспитания в подготовке школьника к труду, однако у Вас есть резервы для более активного участия в трудовом воспитании своего ребенка;

4-7 – этот результат говорит о том, что Вы не очень много внимания уделяете трудовому воспитанию сына (дочери) и подготовке его к будущей профессии. Следует помнить, что Вашего ребенка ждет впереди нелегкая учеба, работа, и надо сейчас научить его преодолевать трудности, заинтересовать предстоящим трудом;

0-3 – у Вас мало свободного времени, или Вы не уверены, что сможете в чем-то помочь своему ребенку, поэтому относитесь к воспитанию в семье не очень серьезно. Однако ребенок нуждается в Вашем участии и внимании. В будущем он может столкнуться с серьезными затруднениями в профессиональном обучении и трудовой деятельности. Поддержите своего ребенка в учебе, общественной работе, домашних делах [2, с. 45].

Итак, вы видите результаты анкеты и четко можете представить свою позицию на данный момент.

Интерактивное упражнение «Роль родителей». Сейчас давайте, разделимся на две группы (без ориентации на результаты анкеты): первая группа – родители, которые принимают активное участие в профессиональной ориентации ребенка, вторая – родители, которые считают, что при выборе профессии родителям не стоит вмешиваться в этот процесс. Первая группа родителей на стикерах записывает «почему старшеклассники нуждаются в помощи родителей», вторая группа на стикерах записывает «почему выбор старшеклассника должен быть самостоятельным, без участия родителей». После обсуждения родителей в группах, на доске презентуются результаты каждой группы.

(Ответы родителей).

Обсуждение результатов: и все-таки, на ваш взгляд, нуждается ли старшеклассник в моральной поддержке, подсказке родителей в период самоопределения? Готов ли он осуществить самостоятельный выбор в период самоопределения? (Ответы родителей).

Большое спасибо! Я думаю, что наша совместная работа поможет вам осознать важность участия родителей в процессе самоопределения вашего ребенка.

Видеоролик. Проблема выбора старшеклассниками своей будущей профессии весьма актуальна, как для самих подростков, так и для их родителей. Многие выпускники задаются вопросом: «В каком классе мне стоит задуматься о выборе своей будущей профессии?» Родители определяются с ответом: «Какова моя роль при выборе будущей профессии сыном или дочерью?»

Ответы на эти вопросы мы попробуем найти, просмотрев видеоролик «Профориентация старшеклассников» (https://roduniversitet.bspu.by/roditelyam/).

Как мы увидели, для подростка и юноши выбор профессии, в большей степени, это моральная проблема. Понятие «призвание» первоначально имело религиозный смысл: подразумевалось, что это Бог призывает человека к определенной деятельности, дав ему соответствующий социальный статус или путем индивидуального откровения (как Жанне д`Арк явилась во сне Богоматерь). Сегодня призванием обычно называют единство субъективных склонностей и способностей к той или иной деятельности, в которой личность видит главную сферу самореализации. Однако склонности и интересы формируются и изменяются в процессе самой деятельности.

Выпускник с новеньким аттестатом о среднем образовании – словно былинный витязь на распутье, с той лишь разницей, что перед ним не три дороги, а значительно больше. Да и перед глазами нет придорожного камня, где было бы написано, какие испытания ждут его на каждой из них.

 

В записных книжках А.П. Чехова можно найти такие слова: «Бездарный ученый, тупица, прослужил 24 года, не сделав ничего хорошего, дав миру десятки таких же бездарных узких ученых, как он сам. Тайно по ночам он переплетает книги – это его истинное призвание; здесь он артист и испытывает наслаждение. К нему ходит переплетчик, любитель учености. Тайно по ночам он занимается наукой». Поменяться бы ученому и переплетчику местами! От этого выиграло бы общество, и сами бы они занялись любимым делом.

В юношеском возрасте каждый стоит перед выбором, манят десятки специальностей. Многие из них очень привлекательны. Но надо выбрать одну, ту, которая максимально соответствовала бы склонностям и индивидуальности молодого человека. А этот выбор сделать не так уж легко.

Часть молодых людей руководствуется принципом: «корочка для полочки». В стремлении к получению высшего образования есть и утилитарный подход. Человек, имеющий высшее образование, обладает определенными преимуществами в смысле общественного престижа, выдвижения на руководящую должность, приобретения жизненных благ и т.п. Поэтому часть молодых людей стремится в вуз не для того, чтобы овладеть системой знаний, а для того, чтобы формально получить высшее образование.

На выбор профессии влияют много факторов: популярность профессии, престиж в обществе, собственная склонность человека, его интерес к данному виду деятельности, возможность творчества, уровень заработной платы и т.д.

Наша – родителей и школы – задача состоит в том, чтобы способствовать правильному профессиональному выбору детей, помочь им умным советом, без упреков и натиска.

 

Релаксационно-аналитическое упражнение «Моё прошлое». Уважаемые родители, давайте погрузимся в свои воспоминания, мысленно вернемся в школьные годы, вспомним себя, период выбора будущей профессии. Кто повлиял на ваш выбор? Кто стал значимым человеком в этом выборе? Почему вы прислушались к его советам? (Родители высказываются, рассказывают о советах близких, значимых людей).

 

Уважаемые родители, в начале нашей встречи вы проанализировали вашу роль в оказании помощи своему ребенку в подготовке профессии. Замечательно, что многие из Вас осознают значимость и необходимость этой помощи для самого ребенка. Ведь семья – это то пространство, где формируется отношение к работе, к профессиональной деятельности. Всем нам хочется обеспечить благополучное будущее детям. Мы мечтаем, чтобы они получили надежную, уважаемую, высокооплачиваемую профессию. Кроме того, у нас есть определенные представления о характере и склонностях наших детей. И мы стремимся поделиться с ними нашим жизненным опытом, нашими представлениями о том, какой жизненный путь будет для них предпочтительней. Кто-то из нас считает, что выбор профессии целиком и полностью зависит от самого старшеклассника, кто-то стремится показать преимущества и недостатки той или иной специальности. [1, с. 13].

Очень важно, чтобы родители также часть ответственности возложили на детей. В психологии не случайно существует термин «профессиональное самоопределение». Необходимо, чтобы у ребенка сложилось ощущение, что сделанный им выбор профессии – это его самостоятельный выбор.

Дело в том, что выбор подразумевает ответственность за его последствия. Кто выбирает, тот отвечает. И если старшекласснику кажется, что профессию он выбрал не сам, то он и учится не для себя. Учеба его тяготит, он воспринимает ее как скучную, тягостную обязанность. И наоборот, само ощущение, что даннаю профессию он выбрал сам, значительно стимулирует его к продвижению по пути профессионального развития. Вместе с тем, полная самостоятельность тоже затрудняет профессиональное самоопределение. Часто, выбирая профессию, дети имеют весьма приблизительное представление о содержании будущей профессиональной деятельности, о возможных перспективах и профессиональных ограничениях. Жизненный опыт старшеклассника ограничен, его представления о профессиональной деятельности часто имеют неполный или нереальный характер. Например, многие старшеклассники утверждают, что собираются стать менеджерами, но на вопрос о том, что это за работа, внятно ответить не могут. У ребенка могут возникнуть вопросы о содержании профессии, о месте возможной работы, об уровне зарплаты, он может смешивать понятия «профессия» и «должность», например, заявлять: «Хочу быть начальником». Находясь в ситуации выбора, дети часто испытывают растерянность и нуждаются в поддержке взрослых. Часто дети могут не говорить об этом прямо, на самом деле для них очень значимо мнение взрослых (родителей) в таком важном вопросе.

Интерактивное упражнение «Проблемная ситуация». Давайте рассмотрим возможные проблемные ситуации, которые могут возникнуть в процессе выбора будущей профессии и попробуем проиграть пути их решения, используя определенные роли: роль эксперта, роль советчика, роль специалиста.

Родители делятся на 4 группы. В каждой группе выбирается один человек, который будет играть роль ребенка. Остальные выполняют роль, предложенную педагогом, и «набрасывают» варианты решения проблемной ситуации. В ходе упражнения необходимо действовать по следующему алгоритму: «Роль – Проблема – Решение».

1-я группа: Роль «родитель-эксперт» – проблема: старшеклассник не может определиться между двумя понравившимися профессиями (специальностями) – решение (как помочь в этом случае старшекласснику?).

2-я группа: Роль «родитель-советчик» – проблема: старшеклассник растерян и не может сделать выбор в пользу какой-либо профессии, ему ничего не нравится – решение (как помочь в этом случае старшекласснику?).

3-я группа: Роль «родитель-эксперт» – проблема: старшеклассник выбрал профессию, которая не нравится его родителям; объяснить почему именно эту профессию он выбрал у него не получается – решение (как помочь в этом случае старшекласснику?).

4-я группа: Роль «родитель-специалист» – проблема: старшеклассник выбрал профессию, ориентируясь на «красивое название» (либо по принципу династии), не учитывая свои индивидуально-личностные особенности – решение (как помочь в этом случае старшекласснику?).

Каждая группа самостоятельно в течение 10 минут решает проблемную ситуацию, а затем у доски двумя родителями (первый играет роль старшеклассника, второй – роль, предложенную заданием) проигрывается проблемная ситуация, выводятся пути ее решения.

(Работа по группам, презентация результатов работы).

Итак, мы подошли к обсуждению вопроса: Как родители могут поддержать своего ребенка при выборе профессии?

Очень важно не отказываться от роли советчика. Родители могут выступать как эксперты и поделиться той информацией, которой владеют: рассказать, что представляет собой та или иная профессия, где можно найти работу, какие ограничения она накладывает. Следует представить эту информацию в нейтральной форме, чтобы ребенок сделал выводы самостоятельно. Особенно ценно для детей, если родители делятся с ними собственным опытом самоопределения, переживаниями и сомнениями собственного отрочества. Подобные рассказы особенно важны и производят на детей большое впечатление, если известно, каким образом завершился выбор профессии.

Не стоит ограничиваться рассказами и разговорами. Большое впечатление может произвести общение со специалистами той профессии, которую Ваш ребенок выбрал. Опыт подобного общения способен подтолкнуть старшеклассника к выбору профессии и заставить его задуматься о том, насколько он в действительности сможет работать по выбранной им специальности.

Будет очень хорошо, если у ребенка имеется запасной вариант при выборе профессии. Как правило, сами старшеклассники об этом варианте не задумываются, и наша задача – поставить перед ними вопрос: что они будут делать, если по каким-то причинам им не удастся реализовать намеченные планы? Наличие запасного варианта позволяет снизить напряжение в ситуации выбора профессии и тревогу ребенка. Обсудить со старшеклассником пути его будущего можно по-разному. У кого-то можно спросить прямо: «А что ты будешь делать, если у тебя не получится стать переводчиком?» Тревожному ребенку можно предложить пофантазировать: «Давай представим, какие еще профессии ты мог бы выбрать» и т.д.

Огромную роль в выборе будущей профессии играет семья, хотя сами дети этого могут и не осознавать. Зачастую они ориентируются на профессии родственников. С одной стороны, трудовая семейная династия может ограничить вероятный выбор. Старшеклассник как бы идет по инерции, не пытаясь понять, насколько профессия родителей действительно соответствует его собственным интересам и склонностям. С другой стороны, он очень хорошо представляет данную профессию и отдает себе отчет, какие качества для нее требуются. Таким образом, если ребенок выбирает профессию родителей, важно обсудить с ним мотивы его выбора, понять, что им движет [1, с. 15].

Также, родители могут воспользоваться следующими рекомендациями.

Памятка для родителей старшеклассников «Как помочь ребенку выбрать профессию?».

Помогая ребенку выбирать профессию необходимо учитывать:

• Профессия должна соответствовать профессиональным интересам Вашего ребенка. К 14 годам у многих детей уже есть профессиональные интересы, например, фотосъёмка, моделирование одежды, программирование, музыка, иностранные языки, спорт, биология, механика и т.д. Очень важно поощрять эти интересы – приобретать необходимое оборудование, литературу, записывать в кружки по интересам. Чем выше этот интерес, чем больше радости доставляет он ребенку, тем больше выбранная профессия должна включать этот элемент. Если же профессиональные интересы еще не сформированы, помогите Вашему ребенку поэкспериментировать с различными направлениями.

• Профессия должна соответствовать особенностям личности ребенка, развивать его потенциал. Трудно себе представить нетерпеливого, неусидчивого архитектора или замкнутого, необщительного журналиста. Конечно, и такое случается, но в данных случаях исключения, скорее подтверждают правила.

• Востребованность профессии на рынке труда. Люди работают не только для личностного развития, творчества, общения… но и для зарабатывания денег. Самый простой способ изучения информации о востребованности профессии – объявления об открытых вакансиях в интернете, СМИ, кадровых агентствах и Службе занятости. Так же полезно заглянуть в раздел «резюме» и Вы приблизительно сможете понять, в каких областях рынок труда перенасыщен специалистами.

• Возможности получения образования по данным профессиям, в том числе и материальные возможности семьи. Предлагают ли УВО вашего города обучение по выбранной профессии, или нужно будет учиться в другом городе? Какова стоимость этого обучения? (https://roduniversitet.bspu.by/wp-content/uploads/2022/02/Pomoshh-v-vybore-professii.pdf)

 

Проблема профессионального самоопределения волнует не только тех, кто «обдумывает житье», но и их родителей, и педагогов, и всех других взрослых, неравнодушных к судьбе молодых людей. Очень важно, чтобы наши дети выбрали профессию по душе, которая для них интересна и привлекательна. Когда-то Н.К. Крупская писала: «Только когда профессия ему по душе, когда у человека есть интерес к тому делу, которое он делает, когда он влюблен, что называется, в свою работу, – тогда только может он черпать радость в свое труде, только тогда он может максимально повысить напряженность своего труда без переутомления, только тогда может дать он ценное в своей области труда».

Заключительная часть.

Самое главное для наших детей: в каком бы возрасте они не были – это ощущение поддержки со стороны взрослого. Для детей важно, что они не одни, что рядом находится тот, кто поможет, подскажет. Это ощущение придает уверенность в их силахи побуждает к достижениям уже в будущем. Спасибо за работу.

Наша встреча подходит к концу. Уверена, что сегодняшняя тема помогла Вам увидеть доминирующую роль семьи в профессиональном самоопределении старшеклассников, осознать потребность старшеклассников в родительской поддержке на этапе выбора будущей профессии. Здоровья, благополучия, удачи в воспитании и образовании детей. Успехов в выборе профессии!

Вопросы для обсуждения:

1. Как Вы оцениваете свою роль в поддержке ребенка в своей семье? С какими трудностями и проблемами Вы сталкиваетесь?

2. Считаете ли Вы актуальной тему сегодняшнего разговора? Аргументируете свою точку зрения.

 

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ:

Рекомендуемая форма проведения занятия – интерактивная лекция, последовательное изложение материала по заявленной теме.

Проведению занятия предшествует предварительная подготовка: классный руководитель изучает литературу по теме занятия, осуществляет отбор необходимой информации, выбирает форму проведения занятия, готовит презентацию, подготавливает бланки ответов по анкете, осуществляет поиск рекомендаций, видеоролика, размещенных на интернет-ресурсе https://roduniversitet.bspu.by.

Эффективными методами и приёмами являются следующие:

опора на жизненный опыт родителей;

психологические советы и практические рекомендации по вопросам подготовки учащихся к выбору будущей профессии.

В качестве подведения итогов родителям предлагается выразить свою точку зрения по заявленной тематике и высказать впечатление от участия в занятии.

 

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ:

1. Как выбрать профессию: алгоритмы помощи абитуриентам и их родителям: метод.рек. / А.В.Валюк, Н.В.Колбаско. – Гродно: ГрГУ, 2016. – 31с
2. Профориентация в школе / сост. С.В.Тарасевич, Н.А.Шалима, О.А.Купревич, Е.Н.Пастушкова. – Минск: Кпасико-Принт, 2007. -128с. – (Деятельность классного руководителя).
3. Родительские университеты / сост. О.А.Запотылок. – Мн.: Красико-Принт, 2006. – 128с. – (Деятельность классного руководителя).

 

---